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西克思幼托:柿子的诱惑

2018-11-09 17次浏览 分类:公司新闻


秋天来了,柿子熟了。

红彤彤的柿子吃起来香甜可口。



小张一家人都好柿子这一口,

已经买了很多柿子在家里存着。

儿子强强更是痴迷到连饭都不吃了,

嚷嚷着要先吃柿子。

每天都要吃上好几个。 



那天早上强强空腹非要吃柿子,父母拗不过他就让他吃了。然后日常一杯牛奶补充钙。谁知道没过多久,强强就嚷着肚子痛。一开始父母也没有怎么在意,以为是饿的,过会就好了。等到强强脸色发白的时候才觉得事情不是想的那么简单,赶紧把孩子送去了医院。在去医院的路上,孩子已经陷入了昏迷的状态。经医院检查,情况非常严重,神志不清、脉搏微弱,整个肝脾都下移了。初步诊断,孩子是因为急性胃扩张导致的胃穿孔、胀气,使全身的脏器都移位了。令人遗憾的是,医生全力抢救,孩子还是永远地离开了人世。


张先生怎么也想不明白,孩子不过就是吃了个柿子,怎么会有这么严重的后果。老话说得好,柿子不能乱吃,吃多了不好。虽然看似很简单的一句话,其实其中有一定的道理。为什么柿子不能乱吃,是因为在柿子皮里面含有一种叫鞣酸类的物质。而鞣酸和蛋白质结合之后会发生化学反应,产生一种沉淀物,叫做胃结石。


强强正是因为吃了柿子之后又喝了大量的牛奶,从而产生了化学反应,在胃里面生成了大量的结石。在腹部占据了很大的位置,导致器官移位。


在这里提醒各位宝妈宝爸们,

秋天吃柿子一定要注意了!

这些秋季水果要慎吃


柿 子



切记

未成熟的柿子不要吃,

容易形成“胃柿石”,导致肠梗阻!


生柿子吃起来涩涩的,因为未成熟的柿子里鞣酸含量特别高,鞣酸与蛋白质结合成鞣酸蛋白质,会沉积在胃里,再和果胶及植物纤维素等团成块状,形成胃石。

容易出现肚子胀痛、恶心、呕吐、消化不良等症状。严重的还出造成胃穿孔,造成肠梗阻。


吃柿子的注意事项

空腹时不要吃柿子。

一次不要吃太多柿子。

尽量不要和高蛋白食物同吃。

肠胃功能不好的孩子,尽量不吃。



山 楂



注意

别让孩子空腹吃山楂。


因为山楂同样富含鞣酸,空腹大量食用山楂很可能会引发胃石。

如果孩子大量进食生山楂后出现腹痛、腹胀 、呕吐、排便困难等症状,赶紧就医。



桔 子



很多宝爸妈和孩子都喜欢吃酸甜可口的桔子,却不知道,桔子宜常吃,但不宜多吃。

因为桔子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。因此,饭前或空腹都不宜吃桔子。

孩子每天最多吃3个,就能满足一天的维C的需要量。



石 榴



石榴虽好,却不能让孩子多吃!


原因

①石榴含有生物碱、有机酸,食用过多会损伤牙齿健康。吃石榴后一定要让宝宝及时漱口刷牙。

②肠胃功能较差的人要少吃,宝宝一天最多吃一个中等个头大小的石榴即可,否则可能引发急性肠胃炎。



板 栗



①板栗含有较多的碳水化合物,患有糖尿病的宝宝应尽量少吃。

②板栗含有较多的淀粉和脂肪,宝宝吃多了容易便秘。



秋冬水果怎么选

1、选择当季水果


越早上市的水果被人工干预的也越多,不仅口味不佳,价格还奇高。

那么,秋冬水果吃什么呢?

葡萄、梨、鲜枣、柚子、桂圆、猕猴桃、橙子等,都是很好的选择。


2、选择最适合宝宝的水果


最佳的做法:了解自己宝宝的体质和水果的性质、营养成分,尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。


3、国产水果不比进口水果差


从苹果的营养价值来看,不管是进口的“蛇果”还是国产的“国光”“红富士”,主要营养成分都是糖、纤维素、各种维生素以及钾、磷、钙、铁等矿物质,并没有太大的差异。

因此,挑选水果时应以品质论高低。



常见问题解答

1、秋冬水果太凉,加热会流失营养吗?


如果是肠胃不好的小宝宝,我们可以将水果放至常温或适当加热。

水果加热,不会对水果营养价值有太大的损伤。

即使像不耐高温的维生素C和维生素B1,彻底煮熟后才流失10%-26%,所以稍许加热是可以的!


2、宝宝每天吃多少水果合适?


中国营养学会妇幼分会建议:在正常饮食的情况下,1-3岁孩子每天吃150-200克的水果;而3-6岁的孩子,每天吃150-300克的水果就足够了。

一根香蕉的可食用部分就是150g左右,而一个普通苹果的重量在250g左右,一个梨大概250g左右。


3、给宝宝切水果需要注意什么?


添加水果的形状,取决于孩子的年龄。

10月龄以后的孩子,基本可以接受质地稍软的小块水果,比如香蕉、芒果。可以切成薄一点的片,不要太小,最好别一口吞下,而是让孩子分成两三口吃掉。


建议:当孩子可以捧着整个的水果吃时,最好整个啃着吃。好处是,一方面避免切置造成水果切面被氧化,另一方面,锻炼孩子抓握、咀嚼的能力。


最后,要提醒各位宝爸妈:水果作为每天的加餐,最好在两顿正餐之间吃且不能一次吃得过多影响正餐的摄入。


汇爱·西克思幼托注重的是“爱”和“自由”的滋养,以及孩子人格的培养,尊重,理解,鼓励。用心关爱每一个孩子,关注孩子的每一个敏感期,唤醒孩子内心的真善美,我们让孩子在生活中,在与自然的交互中建构知识,在真实情景的体验中习得技能,为培养孩子具有健康,快乐,自信,勇敢的未来领袖素质而奠定基石。


本文标签: 育儿知识
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