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西克思幼托:千万别忽视,给孩子加餐其实很重要!

2019-05-21 77次浏览 分类:公司新闻


食物的营养均衡是生命的重要物质基础,身体健康的重要保证。所以,科学合理的营养与平衡膳食对孩子们来说特别重要。




营养状况比较好,

孩子们的精力才会充沛,

但当孩子们的营养状况不良时,

就很容易出现抵抗力下降、身体发育跟不上等状况。

 

孩子比较好动,

所以在游戏中的跑步、跳跃和尝试各种新的游戏等活动中,

能量消耗特别大。

因此,对能量的需求特别高。


 

 

孩子的饮食不但要为孩子健康成长和日常活动提供所需能量,

还要为日后的快速成长做好准备。

 

1岁的时候,孩子的脑组织发育已达到成人的60%

2~6岁时,脑组织的发育已达到成人的90%

3岁时,神经细胞的分化已经基本完成,

脑细胞体积的增大和质量仍在继续提高,

这个时候孩子能得到营养均衡的营养素,

就可以明显提高脑细胞的数量和质量。

 

 


孩子的食物品种应当多样化,

既有动物性食物,也有植物性食物,

通过均衡的膳食,即粗细、荤蔬搭配,

是可以达到孩子的营养需要,

但不必买营养品、滋补品之类的食物。

 

但孩子毕竟还是孩子,

有些食物虽然富含多重影响,

但孩子就是不爱吃,遇到这种问题怎么办?

可以变着法地让孩子吃,

比如把芹菜跟水果打成果汁。

 

为了给孩子提供充足的营养,

确保孩子身体所需的能量,

西克思幼托“富田丽景”经常定时给孩子们加餐。


 

 

每次加餐时,

孩子们都会提前坐成一排,

然后等待着老师给大家加餐。

小朋友们吃起水果、甜点还是非常认真的。

 

吃完饭后,当然要活动一下了。

然后,老师就带着大家围成一团,

开开心心地做起了游戏。

 

 


汇爱·西克思幼托注重的是“爱”和“自由”的滋养,以及孩子人格的培养,尊重,理解,鼓励。用心关爱每一个孩子,关注孩子的每一个敏感期,唤醒孩子内心的真善美,我们让孩子在生活中,在与自然的交互中建构知识,在真实情景的体验中习得技能,为培养孩子具有健康,快乐,自信,勇敢的未来领袖素质而奠定基石。

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